黄色成人 免费动漫视频|欧美真人操逼|资源久久AV|一起草cao免费看网站

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多 吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 

语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。